いつもの木曜日って感じ 最後の100mダッシュを少しだけがんばる と言ってもキックはがんばれないから、 速めで泳いだだけ しかし結構いい感触 微妙にフォーム改造した成果が出つつある

とか何とか言ってくれたおかげで 電車が遅れる そして激混み 早朝通勤に切り替えてからは初めてだ・・・orz