トレーニング

元気にジムでトレーニング？
でも実業団に間に合う気がしない・・・
泳ぐのよりもこちらを優先しようかな
それでも今後しばらくは週２で泳ぎたいところ
仕事が必ず定時で終わるとかなら結構やりたい放題なのに


ジムで運動したあとBECKを少々買い込んで
途中までランニングで帰る
どうやらランニングごときで筋肉痛になれるようだorz