メガロス2回目
今日はマシントレーニングの方の講習みたいの
正直なところ初動負荷がメインなつもりのため
そこまで興味はない。。。。。
まぁでも上手く使えばよい結果は出る予感もする
組み合わせ方は自分なりに考える必要があるだろう
講習の前にインボディとか言うのがあった
体重計の凄い奴みたいなの
体脂肪やら筋肉量やら色々と測定された
不思議なのはウェストとヒップが体重計でわかるところ
なんでだ？？？？
とりあえず予定よりも筋肉あったようだ
一安心・・・・・
バランスもよい
特に言うことなしとのコメント
一応こちらの意向は伝えたからあとは組み合わせ方を考えるだけ
