初動負荷なメニューを変更してもらうはずが
頼もうと思っている方が2回連続で不在
仕方がないから同じメニュー
背中で回す感覚は結構ついてきたから
その辺は合っているのだが
肘の曲げ伸ばしに関する部分がどうにも弱い
そこを何とかしないとSWIMの向上はこれ以上なさそう
下肢の方はどうしたらよいのだろう？
Brのキックに向いていそうなメニューはあるけど
他は特になし
というより下肢はいまいち何が足りないとかよくわからん
例のスキー部の人と話してみたい理由はこれなんだが
だいぶ感覚派の人らしいとの情報・・・・困ったかも
