2009-07-09 運動 久しぶりの木曜のコース やっぱりやる気があまり出ない でも最低限泳ぐから行く価値はある 行ってよかった 初動負荷は徐々によい感じになってきたけど 泳ぎのほうはどうにも最近悩み中 というか悩んでいることに今日気づいた・・・ ちょっとだけ方向性は見えたけど練習不足過ぎ