２週間ちょっと完全に安静にしていたのだけど、 ついに動いてみた。 コーチに腸脛靭帯炎だと伝えて、 メニューの修正。予想通りなものがメニューから消滅。 とりあえずこれで様子を見て行く事に。 そしてその後は泳ぐ。 久しぶりな人たちがたくさんではなく…