ジム

引っ越してから初めてのジム
というのはちょっと嘘で、最寄り駅で初めてジム行ってみた。
町田のジムは未だに行っているからな。。。

20分くらいトレーニングしてから30分弱ランニングマシーン。
その後軽く泳いで終了。
肩が治ってないことを自覚した。。。。